用神不可损伤，日主最宜健旺 。
这个很多人特别感兴趣，就是用神到底是个什么意思呢？我们简单理解呢，用神就是有用之神，就看什么都你的八字有利，就统称为用神 。因为用神重要，而且不知道如何选择呢，甚至专门有个术语，叫“捉用神” 。
实际上用神这个词，确实不算错，只不过是太过笼统了，比如有日主用神，有强弱用神，有格局用神，有调侯用神 。不过无论是哪个用神，最好不要损伤倒是对的 。
我举个例子说，就拿格局来说吧，如果你是正官格，那这个格就是你的用神，那这个正官就不可损伤，比如你八字有伤官，或者大运流年来了伤官，那就对你这个格局有了影响了，就是对你的用神有所损伤，其他调侯用神等等也是做此推理 。
这个日主最宜健旺呢，就是说日主最好是强 。日主强的八字，一般来说，是比较健康一些，另外还有个好处，比如一般我们有财官，财官都是消耗日主的力量，如果日主不强，就是撑不起来了 。比如说吧，你正官格，本来正常说，是可以做官的，但是你日主弱呢，你就不想做官了，就算是领导让你做官啊，你还推三阻四，说自己不想做啊 。比如挣钱，你身弱呢，就是特别挣钱的生意，拉你去做，你也觉得不靠谱啊，还是自己拿点死工资好啊 。
所以最好是日主强一点，不过我们一般说女命不要身太强，女命以温柔为主是吧，如果身太强，就容易成了女汉子啊，或者河东狮吼这一种了，把老公管理的服服帖帖的，不过这个好不好倒是见仁见智了 。
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【2 继善篇注解】