对嗓子好的药材
金银花清火、罗汉果润肺、胖大海养喉……咽喉不舒服的时候,你可能会通过泡药茶来缓解 。
一些慢性咽炎患者,水杯里一年四季都泡着这些中药 。
在中医看来,咽部不适与慢性咽炎都不是单一的原因所致,其中有寒热虛实之分,发病机制复杂多变,也需辨证施药 。中药性味不同,也并不适合所有人群 。
跟着症状选清咽药茶
胖大海
缓解肺热嘶哑
胖大海性寒,味甘,归肺、大肠经 。具有清热润肺、利咽开音、润肠通便等作用 。通常用于治疗肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛、头痛目赤等病症 。
因此,对上火、肺热引起的声音嘶哑、咽喉不适,适合用胖大海泡水来缓解,与适量蜂蜜一起冲泡,效果更好 。
由于风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛等不适合用胖大海缓解,对于烟酒过度引起的声音嘶哑、咽部不适,胖大海也没有治疗效果 。
相反,由于胖大海性味寒凉,脾胃不好的人长期不当服用还容易引起腹泻 。
胖大海不适合长期服用,泡水时,每次不宜超过3枚,过多容易中毒 。
风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、声音嘶哑,可以用胖大海3枚和甘草3克一起泡水服用 。
麦冬
缓解肺燥干咳
麦冬是百合科植物麦冬的块根,其性微寒,味甘、微苦,归心、肺、胃经,有养阴生津、润肺清心的作用 。
通常用于治疗肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等病症 。
如果咽部不适,辨证为肺燥者,即表现为咽喉痒、口干咽痛、舌干少津、干咳、无痰、舌苔黄腻等症状的人,可用麦冬泡水进行治疗 。
麦冬性寒,部分糖尿病患者气阴两虚,因此饮用麦冬水时,可搭配一点党参,这样就能够更好的起到补气的作用 。
脾胃虚寒、长期腹泻、舌苔白腻以及消化不良的患者最好不要服用,以免影响健康 。
麦冬不宜长期服用,尤其在没有医生指导的情况下,否则可能会生痰、生湿,效果适得其反 。作为日常保健,每次用2克左右泡水即可 。
罗汉果
缓解咽痛便秘
罗汉果是葫芦科植物罗汉果的干燥果实,其性凉,味甘,归肺、大肠经 。具有清热润肺、利咽开音、滑肠通便等作用 。
临床上通常用于治疗肺热燥咳、百日咳及暑热伤津口渴、咽痛失音、肠燥便秘等病症 。
辨证属于肺胃实热,即表现为咽喉疼痛伴有大便不通者,用罗汉果泡水治疗,疗效甚佳 。
罗汉果太甜,容易伤脾胃,不宜长期服用 。用烘干的罗汉果泡水,喝多了会上火,因此,不适宜风热咳嗽患者 。
寒凉体质的人在使用罗汉果时,放入一两片姜片一起泡煮,即可中和罗汉果的寒性 。
但对于体质极其敏感、寒凉的人来说,不建议饮用罗汉果水 。
罗汉果性凉,泡水时,不要放入太多,一般情况下,500毫升水放入1/4个罗汉果即可 。
小孩、老人等免疫力低的人群,或仅仅作为日常保健时,可减少到1/5或1/10,咽喉不适较为严重的人可酌情增加到一半或一个,坚持2周,即可有效 。
金银花
缓解风热咽干
金银花性寒,味甘,归肺、心、胃经 。可清热解毒,凉散风热 。
它既能清里热,又能散表热,常用于痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热血毒痢、风热感冒、温病发热,因此,对外感风热或温病初起时的身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用 。
一般情况下,取金银花20克,煎水代茶或泡茶饮,可治疗咽喉肿痛,预防上呼吸道感染 。
因其性寒,金银花只适合平和体质或内热体质者服用,而不适合脾胃虚寒的人 。
表现为经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉的人,过量饮用金银花水,或虚寒体质者服用会有副作用,长期服用容易引起脾胃虚寒、食欲下降,甚至引起腹痛、腹泻等 。成人一般1天服用400毫升以内为宜,儿童1天服用不超过180毫升,连续服用不宜超过一周 。另外,金银花冲泡2~3次即可,隔夜后不宜饮用 。
以上药物均有清热解毒、利咽的作用,但此类药物多为苦寒之物,且苦寒程度各不相同,辨证属于实热的患者用了可以取得良效 。
【对嗓子好的药材 这四种各有所长】但脾胃虚寒等的人用了之后会出现腹泻等副作用 。因此,建议咽喉症状严重的患者在经正规医院辨证体质、疾病后,再选择药物 。
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