空闲时做点花色小点心，感觉很有趣 。这次用澄粉和糯米粉做几只鸭子 。
水晶小鸭子
原料：澄粉200克，糯米粉100克，花色馅60克，糖、色拉油、黑芝麻适量 。
【水晶小鸭子的做法】

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用心于早餐，唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用 。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功 。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]

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