图 红烧带鱼怎么做

在那个一切靠计划的年代,无论是沿海还是内地城市,冷冻带鱼恐怕是统治大半个中国老百姓餐桌上的唯一海鱼 。即便是这样,也多半是作为过年的福利,因此那时候只有冬天才有带鱼吃 。还有一种是黄花鱼,不过因其名贵而远不如带鱼那么普及 。
带鱼通常都是红烧,也有干煎的时候,少,因为红烧可以有汤汁,拌饭就相当于菜的功能 。整齐的鱼段、诱惑的酱色、香酥的表皮、滑嫩的鱼肉,还有那混合了鱼、葱、蒜香味的酱油汤汁,每一口都是满满的幸福 。
让我们放慢脚步,在怀旧的旋律中复制这一道舌尖上的美味记忆吧!
红烧带鱼
主材:带鱼
配料:葱、姜、蒜
调味料:生抽、料酒、香醋、白糖、胡椒粉、辣椒

图 红烧带鱼怎么做

文章插图

图 红烧带鱼怎么做

文章插图

图 红烧带鱼怎么做

文章插图

图 红烧带鱼怎么做

文章插图

图 红烧带鱼怎么做

文章插图

图 红烧带鱼怎么做

文章插图

图 红烧带鱼怎么做

文章插图

图 红烧带鱼怎么做

文章插图
3、煎鱼时一定要待一面完全煎固定后再翻面,否则容易破皮 。我家煎鱼都不挂糊不上浆,直接煎更清爽,你喜欢也可以拍上淀粉再煎 。
4、最后的味汁可根据自己口味调制 。喜欢颜色深的可加老抽 。
健康饮食网小提示
【图 红烧带鱼怎么做】木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效