风寒感冒几天能自愈 一般需要一周的时间

风寒感冒几天能自愈
一般需要一周左右的时间 。
感冒是一种自限性的疾病,在正常情况下它是可以在一周左右的时间内好转并痊愈的,但是感冒只是一种诊断,它会带来不同的症状,而且每个人的症状都可能不一样,感冒一周是可以好,但是不代表它引发的咳嗽、鼻塞、发烧等症状也可以好,所以我们不能对感冒掉以轻心,也不能认为它既然能自己好,就放任感冒引发的症状,如长期发烧、反复发烧、鼻炎、咽喉炎等,这些都需要做相应的治疗 。
感冒不治疗可引发心肌炎
感冒可分为普通感冒和流行感冒,但是不管是什么感冒,没有得到合适的治疗时,留下的是后患无穷 。大家都知道的心肌炎,尤其是病毒性心肌炎,主要就是肠道和上呼吸道感染的病毒感染的,而且还要考虑到心肌炎的临床表现和感冒的表现症状是类似的,所以察觉到有发热、咽痛、咳嗽、呕吐、腹泻、肌肉酸痛等症状时一定要及时治疗 。
吃药对感冒没有多大作用
之所以这么说,是因为感冒期间吃药和输液对于缩短病程确实是没有什么作用的,我们感冒期间常吃的药主要是对症治疗感冒引起的发烧、咳嗽、鼻塞、流鼻涕等症状,而要清除我们体内的感冒病毒,则要依赖于自身的免疫系统 。
风寒感冒如何快速痊愈
保证休息
风寒感冒的起因主要是劳累或没有休息好,再加上受寒,才引发了风寒感冒,所以一旦感冒了,一定要注意多休息,保证每天8个小时的睡眠时间,减少外出和劳累 。
多喝温水
多喝水可以补充体内水分,尤其是在冬天干燥的空气中,感冒了是非常难受的,多喝水可以帮助体内血液循环,加快排出体内的代谢废物和感冒病毒 。
注意保暖
风寒感冒是风寒之邪侵袭而致,所以日常要注意保暖,感冒期间要适当多穿衣服,比平时穿得更暖和些,避免再次受凉而加重感冒 。
泡脚驱寒
【风寒感冒几天能自愈 一般需要一周的时间】泡脚可以帮助我们身体产热,还会促进发汗,能驱散体内的寒气,通过毛孔排出体外,但是泡脚不要出大汗,以微微出汗为宜,而且泡脚前中后都要注意保暖,不可受寒 。