桃胶跟皂角米要泡多久


桃胶跟皂角米要泡多久

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皂荚的质地 。薄且易于浸泡 。一般2-3小时就能泡好 。皂荚的质地比较厚实 , 泡的时间比较长 , 5个小时左右 。泡皂角饭的时候,如果时间足够,建议用冷水泡,会更好吃,可以泡到原来体积的7-8倍 。皂荚用热水浸泡时间短,但高温下营养也会流失,破坏其中所含的维生素C,影响口感 。皂角米浸泡时间不超过12小时 。时间过长会导致皂角饭变酸,有异味等变质现象,食用后容易引起身体不适 。
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