【艾灸减肥效果怎么样 艾灸哪里能减肥和排湿】
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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，艾灸哪里能减肥和排湿，艾灸减肥效果怎么样很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、单纯依靠艾灸减肥效果通常不理想，但如果配合减少饮食、增加运动等良好的生活习惯，再配合艾灸，减肥效果更好 。减少摄入，增加消耗是比较好的控制体重的方法，艾灸可以起到辅助作用 。肥胖患者之所以肥胖，大多是因为不能减少摄入，增加消耗 。
2、艾灸在辅助减肥方面发挥着重要作用 ， 穴位的选择有助于控制食欲，以及健脾和胃 。脾胃功能好了，摄入的食物才能更好的消化吸收和代谢 。如果在艾灸期间减少摄入，增加消耗，建立良好的生活习惯，当停止艾灸 ， 达到理想体重时，体重不会回升 。
本文到此结束，希望对你有所帮助 。
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