莲子泡水孕妇可以喝吗 _知识经验

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孕妇可以喝的莲子茶泡法:莲子心用开水冲泡；或莲子心2克，生甘草3克等。
1.莲子心茶
材料:莲子心。
做法:莲子心用开水冲泡，每日数次饮茶。
小贴士:用莲子心泡茶，以标准茶杯为例。一般最好放2-3个莲子心。如果杯子很大，可以根据杯子的比例增加莲子心的重量。
2.莲子心甘草茶
材料:莲子心2克，生甘草3克。
做法:莲子心、生甘草用开水冲泡泡茶，每日数次。
提示:主治心火内积引起的烦躁失眠。
标签:莲子如何孕妇可以
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