【宝特瓶瘦脸方法 轻松消除双下巴】
 
精致的小脸是每个女生都梦寐以求的 ， 可是没有雄厚的资本去抽脂 ， 要如何去除双下巴呢?今天小编就为大家推荐在日本很流行的宝特瓶瘦脸方法 ， 让大脸变小脸的神奇术 ， 快来看看吧!
 
消脸部水肿方法
 
准备500ml宝特瓶：温·冷×各一瓶
 
1、按压颊车穴——松弛表情肌 ， 消除水肿的穴道
 
“颊车”位于耳垂下方和下颌角前的上方 。张开嘴会出现凹陷处(咬紧牙关时肌肉的隆起处)的部位 ， 即为“颊车” 。两手各持一个500ml的宝特瓶 ， 瓶盖对应脸部两侧的“颊车穴” ， 并进行基本呼吸 ， 在吐气时加压按摩 。
 
2、按压迎香穴——调整身体平衡、治疗鼻塞的穴道
 
“迎香穴”位于鼻翼旁的凹陷处 ， 两手各持一个500ml的宝特瓶 ， 瓶盖对应两侧鼻翼的“迎香穴” ， 并进行基本呼吸 ， 在吐气时加压按摩 。
 
3、舒缓后颈部(温)——畅通后颈部的淋巴循环
 
将500ml的宝特瓶装入温水 ， 瓶身横放在后颈部 ， 上下来回滚动5次 ， 按摩舒缓后颈部 。

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