蔬菜鸡腿卷的做法 _生活百科

鸡腿的肉量多、口感滑嫩，是很多人比较爱吃的的鸡肉部位。
日常烹煮起来的方式也可以有多种变化，切小丁来个快炒或者是煎鸡腿排，都是很不错的吃法。
今天给鸡腿来个小小的变身，做一道没有油烟的烤箱菜——蔬菜鸡腿卷
把鸡腿包上自己喜欢的蔬菜烤出来真是鲜嫩多汁，切片后端上桌保证会让人眼前一亮哦～～

文章插图

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排盘的时候，可以把锡纸上面流出来的鲜美鸡汁再淋上去
很清爽的蔬菜鸡肉卷，原汁原味～～
健康饮食网小提示
鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振
蔬菜和红葡萄酒能一起吃:在食用各类谷物、蔬菜的同时，饮用100克的红葡萄酒可以预防肠癌
关键词:鸡腿
肉与蔬菜同吃有益健康
【蔬菜鸡腿卷的做法】肉食虽然营养丰富，但胆固醇含量却对人体有害。若饮食搭配不当，肉食中的营养就无法充分吸收，时间长了，体内储存的胆固醇也会增加，从而导致...[更多]