食疗+按摩让你告别大饼脸的4种方法 _生活百科

在日常生活中相信有很多的爱美的女人都害怕自己拥有一张大饼脸，很多的美女们也在千方百计地寻找秘方去除脸部肥肉，那脸部如何减肥?下面就为大家介绍4个瘦脸方法，食疗加按摩，让你轻松告别大饼脸。

【食疗+按摩让你告别大饼脸的4种方法】指压穴道

1、四指并拢，指尖朝上，大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘) 。

2、指压时，轻轻的往上一顶即可。

双下巴减肥运动指压完毕后，就是柔化边缘线条了。消除下巴赘肉的边缘，牵引到颏下的肌肉。在一收一放、一紧一松之间，促进肌肉的紧实，并达到增强淋巴循环的功能。

1、眼睛直视正前方，双手自然下垂。

2、肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。

3、然后回复动作1的姿势。

4、肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。

在保养与按摩的同时，更要使用化妆品来增加紧肤效果。

食疗+按摩 让你告别大饼脸的4种方法

食疗+按摩让你告别大饼脸的4种方法