吃瓜子防备心脑血管疾病,但这些人要少吃( 二 )


还有因为瓜子含有大量的脂肪 , 有肠炎、痢疾等症及肝病患者也不宜多吃瓜子 , 胃病、肝病患者要求饮食清淡、少油 , 瓜子脂肪含量高 , 所以不宜多吃 。