帮助瘦脸的按摩方法 _生活百科

很多的女性朋友都希望有个好的瓜子脸，有了瓜子脸不仅仅可以更加的上镜，而且还可以提升自我的气质，那么帮助瘦脸的按摩方法是怎样的呢，一起来看一下下面的内容吧。

1.按摩头顶

利用双手指尖敲击头顶。这样可以提神醒脑，并促进血液循环。消除压力的同时使面部的皮肤更加好看。

2.回转法

大幅度地转动舌头，并用舌头摩擦上腭和口腔中的每个部位。如果有唾液产生就分3次将其咽下。过度疲劳的时候，转动舌头会感到吃力，并且脸部和颈部周围会感到僵硬。这时，要经常反复地做，直到这种感觉消失为止。这也作为健康长寿的秘诀之一记载于动议宝鉴中。

据说，唾液可以防止人体老化，帮助消化，并且可以使皮肤变得更加好看。唾液作为唯一一种可以通过人们的意志随意产生的分泌物，有着帮助消化、维持人体生命活力的重大功效。

3.按摩太阳穴

利用双手掌心的下面比较厚的部位按住太阳穴，时间约为3~5 秒钟。用同样的方法按压上腭骨和下颚骨之间的肌肉。这时嘴巴要稍微张开，使得肌肉可以受到更加强烈的刺激。利用双手指尖按压耳根到下巴之间的部位。这样可以收缩面部肌肉，使得脸部轮廓缩小，同时促进血液循环，让皮肤变得更加好看。

【帮助瘦脸的按摩方法】微微健康网的小编在这里提醒广大的为瘦身而努力的朋友们：当大家看过了上面文章的具体描述之后，也一定有了更多的新的体会了。