摆脱大饼脸常见瘦脸操推荐 _生活百科

胖嘟嘟的小脸小时候还觉得可爱，如果长大了还这样，不仅让人有点“被小看”的感觉，如果你想摆脱大脸的标签，不妨和小编一起来学习几招瘦脸操吧。

【摆脱大饼脸常见瘦脸操推荐】

嘟嘴训练消除法令纹路

动作：将嘴嘟起成圆型，用食指、中指放置在上唇处，向外向上方向，用力将嘴巴扒开，同时尽量将嘴嘟紧。

功能：有助于锻炼我们上唇的肌肉，并且可以提升法令纹下垂变深的现象。

眉心训练柔和皱眉丑纹

动作：眉头皱紧，我们用食指和中指将紧皱眉头处用力拨开，同时用力皱眉头就可以。

功能：这样做是有助于帮助我们面部中心点由嘴角处向发髻处提升。

瞠目训练完美整体眼眶

动作：将食指放置于眉骨下方，拇指放置于下眼眶骨上方，用力将眼睛拨开，同时尽量将眼睛闭紧。

功能：这样是帮助整个眼眶骨的锻炼。

额头训练光滑平整印堂

动作：将我们的双手放置于眉毛上方，用力将额头向上提拉，同时眼睛尽量向下看。

功能：这样做是锻炼整个额头，并且有助提升太阳穴到额头发髻处的肌肉。

眼睑训练防止眼窝深凹

动作：眼睛闭起，食指放置于整个眼盖上，然后用力将眼睛睁开。

功能：为了锻炼上眼睑处的肌肉，防止由于年龄的老化引起的眼部深凹。

按摩的时候配合手法也有瘦脸的作用喔。

摆脱大饼脸 常见瘦脸操推荐

摆脱大饼脸常见瘦脸操推荐