简单按摩步骤清晨10分钟消除浮肿脸 _生活百科

晚上没休息好，或饮水过多加晚餐口味过重，第二天早晨起床对着镜子，突然发现脸部肿的像肉包，为完美的形象尽毁而苦闷至极甚至不敢出门。与其无奈的坐视不管，不妨来做一次简单的脸部按摩，跟你的泡泡脸就此别过!

为了与水肿脸对抗到底，我们今天就来学习学习如何通过脸部按摩来击退泡泡脸!

step1:全凭手部按摩当然也能改善脸部浮肿。

step2:取出适量的凝露或精华置于手心，用双手柔开至手心发热后均匀涂抹于面部;

step3:将脸部自然的放在十指并拢的手掌中，以手和腿部支撑额头，在额头处进行轻柔的按压，沿着额头中部往两侧进行按摩，借此抚平额头的细纹;

step4:手掌拱起成窝状，覆盖于眼部，手掌底部置于眼部下方，进行由外到内打圈式对眼部进行按摩，借此来消除眼部的肿胀感，而且可以减轻眼部以下至苹果肌处肌肤的压力;
【简单按摩步骤清晨10分钟消除浮肿脸】
step5:双手十指张开，用掌心包裹住双颊，由内而外，从下至上进行提拉和推压，大概15次左右就差不多，做完后脸部有轻微的灼热感。既可以达到很好的塑形效果，同时可缓和双颊的水分与毒素的堆积;

step6:接下来是下巴与下颚处，同上的手法从下巴与下颚处网上进行提拉，不仅能告别双颊下部位的水肿问题，还能令颈部线条得到改善;

step7:剩下最后一步骤就ok了，用手掌捂住耳周，进行由外之内或由内至外打圈式按摩，让整个面部得到放松，轻闭双目，更有养神之效哦。

做完以上的7个步骤整个过程就完成了。脸部有浮肿的女性朋友们可以试试看，大概10分钟左右你的泡泡脸就会好很多。即便没有脸部浮肿问题的女同胞们也可以借此来对脸部进行塑形，一举双得!

简单按摩步骤 清晨10分钟消除浮肿脸

简单按摩步骤清晨10分钟消除浮肿脸