现在天气热起来了 ， 人也容易上火 ， 可以吃些鸭肉 ， 因为鸭肉性凉 ， 有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用 。凡体内有热的人适宜食鸭肉 ， 体质虚弱 ， 食欲不振 ， 发热 ， 大便干燥和水肿的人食之更为有益 。
土豆焖鸭块
主材：番鸭半只 ， 土豆3个 。
辅料：食用油2汤匙 ， 盐1.5茶匙 ， 生抽20毫升 ， 老抽1茶匙 ， 米酒1汤匙 ， 糖1茶匙 ， 姜1小块 ， 蒜4瓣 ， 清水600毫升 。
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
健康饮食网小提示
【土豆焖鸭块的做法】土豆和牛肉能一起吃:不但味道好 ， 且土豆含有丰富的叶酸 ， 起着保护胃黏膜的作用
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎 ， 呕吐腹泻
- 笋干烧鸡的做法
- 茼蒿炒鸡蛋的做法
- | 我的额头中间突出，但两边是凹进去的，这是什么面相啊？很少看到身边的人有这样的，是不是很不好啊。。
- 怎么看一个人的面相_从面相看一个人
- 面相到底准吗 | 面相不好的女人
- 笑面相迎,内心凶狠的人 |
- 面相学的相学术语 面相学 图解
- 不好记的面相有什么不好吗？：梁咏琪的面相不好吗
- 研究人面相的书 有没有面相的书推荐
- #马未都：日本僧人的面相让我非常吃惊，国内有些寺院太热闹太着急吗？#男人高智商面相