青海湖海拔高度是多少,去青海湖有高原反应吗要提前做好哪些准备呢

青海湖的海拔青海湖海拔高度是多少，3200左右，跟香格里拉差不多，一般去青海湖，建议在西宁，停留一两天，在过去就没事，贸然过去，或者第一天到达西宁，第二天就去青海湖，难免会有些头痛之类的不舒服，就和去香格里拉一样，现在丽江大理玩几天，再去香格里拉就没事了。

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【青海湖海拔高度是多少,去青海湖有高原反应吗要提前做好哪些准备呢】提前做哪些准备工作，其实特别简单，到了高原上就那么几件事情，除了防晒，就是预防高原反应，还要带上衣服，高原反应的预防，就中几项工作，一是循序渐进的进入高原，就是上面说到的，现在西宁适应一两天，再去青海湖，二是禁止剧烈运动，剧烈运动是导致高原反应的罪魁祸首，一定要一切都要慢点儿，三是要做一些简单的工作，例如，每天喝瓶红牛，吃点巧克力，晚上少吃，多吃水果，买点多维素，喝点功能性饮料，等等，四是要放松心情，放松心情玩儿，什么都别当回事儿，大大咧咧的，一般都没事，如果有条件，最后一项工作就是提前喝点，红景天或者西洋参片。
这些都是干货，违反任何一条，特别是违反前两条，第四条，就会不舒服，另外，晚上一定要休息好，或者早点儿休息，因为到了高原上肯定睡不着，也要早点休息，高原反应不是最可怕的，最可怕的是感冒，不容易康复。
好了，就说这么多吧！关于到西藏旅行，还有什么其他的疑问可以随时关注公众号，藏区自驾游，回复关键词，就会有一系列关于高原反应的一些小常识，祝你们一路玩的开心。
日月山景区停车场海拔高度为3300米

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日月山坐落在青海省西宁市湟源县西南40公里，属祁连山脉，长90公里，是青海湖东部的天然水坝。平均海拔4000米左右，海拔最高为4877米，青藏公路通过的日月山口为海拔3520米。

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日月山不仅有恢宏的历史意义，它还有非常重大的地理意义。它位于我国季风区与非季风区的分界线上，地处黄土高原与青藏高原的叠合区，是青海省内外流域的天然分界线，划分了农耕文明与游牧文明。藏语叫日月山为“尼玛达哇”，蒙古语称“纳喇萨喇”，都是太阳和月亮的意思。
日月山自古就是历史上“羌中道”、“丝绸南路”、“唐蕃古道”的重要通道。南北朝时期，由于河西走廊丝绸之路堵塞而开辟的“丝绸南路”，即经日月山、青海湖，过柴达木盆地通往西域。唐代开辟的“唐蕃古道”更是由东北入境从西南出境前往河源去拉萨，贯穿海南州腹地。日月山曾经是会盟、和亲、战争以及“茶盐”、“茶马”互市等等重多历史