板栗烧果子的做法

我对栗子的甜点一向喜爱 , 进入秋季就会制作一些栗子馅和糖水栗子 , 够接下来两个季节用的 , 栗子馅是将打好的栗子泥加糖、黄油炒至不沾 , 晾凉后放入保鲜袋 , 冷冻保存 。糖水栗子则是放入密封瓶冷藏保存 , 这样能保存很久都不会坏 , 自己做的虽然颜色上不如市售的漂亮 , 但吃起来放心 , 而且口感和栗子香浓的气味都比买的好许多 。
松软略带香浓可可口味的外皮 , 搭配香甜口感软糯的自制栗子馅和糖水栗子 , 制作完成这款模样可人的小点心 , 配方来自《一口吃人气小点心》一书 , 我很喜欢这本书 , 因为里面的点心都是一口大小 , 无论是打包送人还是自己留做午后茶点都是相当不错的选择 。

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美食小贴士
【板栗烧果子的做法】1.包裹栗子馅的外皮多揉几下 , 直到表面光滑 , 这样包裹馅料后才容易龟裂 。
2.栗子馅的配方和做法参考这里
3.糖水栗子的做法参考这里 , 制作栗子泥的部分 , 用高压锅煮至软糯即可 。
健康饮食网小提示
板栗和鸡肉或薏米能一起吃:补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效 , 还具有抗癌的功效
杏仁和板栗不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质 。
关键词:板栗板栗
用心于早餐 , 唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用 。有关研究表明 , 吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功 。一夜的睡眠 , 身体的新陈代谢虽然一直不停 , 但速度却很慢 , 只有通过再次进...[更多]