什么是肌肉型小腿图片 看起来会很粗壮

【什么是肌肉型小腿图片 看起来会很粗壮】

什么是肌肉型小腿图片 看起来会很粗壮

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肌肉型小腿最简单的判断方法是用手拍打,如果摸起来,你的腿是硬的,一块一块的,那么就是肌肉型的,如果是软软的,那么就是脂肪型小腿 。导致肌肉型小腿的因素有很多,有先天的原因,也有后天的原因,其中不运动是最大的原因,对于改善这种腿型的方法,是需要对症下药的,盲目选择或许会使得腿更粗 。
肌肉型小腿,又被称为“小象腿”和“萝卜腿”,这种腿通常比较结实,所以看起来会很粗壮,其实有时候这种腿型的腿围可能不是很粗,但是由于肌肉太多太明显,在视觉上就觉得不够修长纤细,给人一种你的腿很粗的错觉 。
肌肉型小腿,实际是肌肉MIX脂肪型,运动习惯不好形成大块肌肉是导致肌肉型小腿的重要原因之一,在运动之后,如果没有及时去按摩腿部,腿部肌肉流失、脂肪填充,这个时候二者结合就形成了混合型肌肉脂肪腿 。