五彩小炒的做法 _生活百科

【五彩小炒的做法】年节走了，该吃点清口的小菜来刮刮油了吧。
很多时候更喜欢吃点凉拌的小菜，特别是大鱼大肉之后，一点清口的小菜是很有号召力的。
五彩小炒
材料：藕、芹菜、木耳、红菜椒、西兰花、植物油、精盐、耗油、大蒜

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健康饮食网小提示
鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维，属碱性食物，而鳝鱼属酸性食物，两者合吃，有助于维持人体酸碱平衡，是强肾壮阳的食疗良方。
藕和鳝鱼或猪肉能一起吃:滋阴血、健脾胃、营养丰富，具有滋养身体的显著功效