解梦|梦见被追逐，梦见飞翔，原来是因为……… _解夢

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考试、飞翔、坠崖、蟒蛇、奔跑……这些景象是否曾出现在你的梦中？你是否曾被恶梦困扰？赶紧来看看给自己解解梦吧！
梦见好朋友被鳄鱼咬死梦到在动物园里，好朋友被鳄鱼咬死了。梦里哭得撕心裂肺，还梦到她悲伤的母亲和我们共同的好友。还不停地说，我们本来约好要一起出来玩的，但一直拖拖拖，结果连最后一面也没见到。现实生活中，真的好久没见了，也一直说要一起出来玩，但总是聚不起来。

解梦
哭得撕心裂肺，那么强烈的情绪反应，应该不是用来提醒自己的拖延症。一般情况下，梦境是涉及梦者自身的境遇，而并非关系到朋友。这时候要做的应该是停下来想想自己近期的生活。
总是梦见去世的男友经常会梦见自己的男朋友，他已经去世一年多了。梦的内容没什么特别的，主要是一些日常生活，比如，我们一起逛街、吃饭、看电视之类。渐渐地，梦的内容有了变化，有时他会突然离开，怎么追也追不上，特别难过。

解梦
梦见去世的亲人是比较常见的梦，正如我们俗话说的，日有所思夜有所梦，尤其是在亲人刚去世的几个月，但过去这么久了还频繁梦到，并且给日常工作、生活造成了困扰，那就不是一个梦那么简单了。

解铃还须系铃人。所以这时候应该选一个时间，清明、重阳，或者彼此的纪念日都行，去男友的坟前看看，和他说一说心里话。

梦境往往与我们的生活经历，尤其是早期的经历密切相关，而我们的绝大多数心理问题源于早期生活创伤性的经历。
经常梦见自己坠崖连续两三个月梦见自己从悬崖上掉下去，有时是在爬山，爬着爬着，一不小心掉了下去；有时是一个人在山上跑啊跑啊，跑到悬崖边，没刹住，掉下去了；有时是前面什么也没发生，就莫名其妙地从悬崖上掉下。

解梦
临床发现，经常梦到坠崖，或从高处坠落可能是身体疾病的信号，大都与心脏相关。

和坠崖类似的梦，还有频繁梦见自己肢体缺失，比如手指、手脚突然断了，也可能暗示自己近期身体状况不佳。
在山洞探险，梦见被蟒蛇追最近几个晚上都梦见自己一个人在潮湿的山洞里探险，山洞很黑，在梦里我本来就很害怕了，更可怕的是，突然会有蟒蛇窜出来追我，我就拼命跑，越跑越害怕，然后，就被吓醒了。

解梦
这是一个带有性色彩的梦，山洞象征着女性的性器官，蟒蛇象征着男性的性器官。在这个梦境中，梦者显然处于恐惧、害怕的状态，这暗示着她的婚姻生活可能出现了问题，让她孤立无援。

对于已婚女性来说，梦中见蛇可能是对婚姻状态的暗示。如果梦到自己被蛇攻击，很可能暗示婚姻不顺；如果发现自己肚子里有蛇，可能暗示女性潜意识里希望有个孩子。

人都会做梦，如果梦境经常让人觉得恐惧、害怕、悲伤，可能暗示生理或心理出了问题，建议找医生咨询一下。除了上面说的4个例子，还有以下几种常见的梦境，它们分别代表着不同的含义：

梦见飞翔

象征希望摆脱现实压力，追求轻松自由生活的愿望。

梦见动作迟缓它喻示你在现实生活中进展缓慢。它也表示，你在现实生活中才干施展困难，有束缚感。

梦见追逐

象征现实中的焦虑感，生活中往往感受到一定的紧张。

梦见开车这种梦通常意味着你在日常生活中感到无力。你无法控制你的汽车，而且即将发生的崩溃显然是一个十分痛苦的过程。

梦见考试

现实生活中存在压力，在考试中时间越紧迫提示压力越大。

梦见牙齿掉落这种梦一般喻示着你可能自我感觉吸引力下降。然而，在更深层面上讲，这种梦意味着一个深刻的羞耻感或者对现实生活失去控制。

梦见争吵

提示内心的攻击性受到压抑，现实生活中存在不满难以释放。

梦见自己被囚禁此梦境可能暗示，你可能在既定状况中无法施展你的潜能。

梦见死亡可能存在健康问题，或者情绪抑郁，内心极度苦闷。

梦见自己在公共场合赤身裸体如果这种梦伴随的是自豪感，那表示你对自己的皮肤以及健康状况很满意。如果别人漠视你的裸体，那就表示你所恐惧的问题其实并没有那么糟糕。如果你觉得自己十分尴尬和脆弱，那就表示你对自己在现实生活中的过多曝光有点担心。

梦见怪兽

提示内心感受到威胁，这种威胁大多来自于自身，例如有来访者曾因偷窃财物极度自责，梦境中便出现怪兽追赶，象征自我的道德谴责。

小贴士

1远离噩梦小窍门1、睡前不要看一些恐怖血腥的节目，防止血腥的场景带入梦中。
2、卧室空气应流通，被子不要太厚太重，防止压迫心脏导致噩梦。
3、改善睡眠环境，收拾好屋内的衣物，时刻保持房间的安静整洁。
4、睡姿可以采用平卧或侧卧位，勿采用俯卧位压迫心脏。
5、睡前可以喝杯牛奶或百合莲子汤，有宁心安神作用。

2高枕头易“鬼压床““鬼压床”是指不少人在睡觉中，突然感到仿佛有千斤重物压身，朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒，似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，好像有个东西压在身上。其实，这在医学上叫“梦魇”，属于一种睡眠瘫痪（麻痹）的症状。绝大多数是因为睡姿不正确，尤其是枕头过高等引起的。

除了高枕而卧外，还有喜欢胸部朝下反着睡，或者蒙头睡、或者盖的被子厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱等都可能印发“鬼压床” 。

注：从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。尽量右侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生“鬼压床”了。千万不要赶在自己累得快要打磕睡前就寝，很疲劳的话入梦后就很有可能发生“鬼压床” 。

3记不住梦才叫“睡得好”做了一个美梦，但是却怎么也回忆不起来梦的内容，恰恰证明你的睡眠质量很高。对梦境的回忆，是可以作为日常评判睡眠质量的标准的，从而更好的调节自己的睡眠。

常常一觉醒来后并没有做梦，或做了美梦却无法记得，这是由于我们大脑皮层得到了休息，记忆中枢并不是很活跃导致的，无梦或者无法记得梦境的睡眠是质量很高的睡眠。

对梦境回忆比较真实的人群，同样也是更容易发生失眠的人群，需要一定程度的睡眠调节。多梦，或容易做噩梦，是因为一些负面情绪的积累，应该及时的调节心情，放松睡眠。

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