鸡蛋和它才是天生一对，每周吃2次，气色好了，眼睛也变明亮了！

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常识：
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老手教你买鸡蛋技巧，有这几个特点最好别买，摊贩一看便知是懂行！鸡蛋在我们的生活当中是非常熟悉的一种食物了，在我们的生活当中基本上也是离不开鸡蛋的，不管是在早上的时候起来煮上一个白水鸡蛋，还是给小孩子蒸上一碗蒸蛋，还是在用餐的时候来上一碗番茄蛋花汤，也或者说是鸡蛋炒肉，鸡蛋真的是无时无刻不活跃在我们的周围，不单单是营养价值丰富，而且做出来的味道吃起来也是非常好吃的。但是我们都知道再美味的食物也是需要好的食材才能够达到最好的效果，

【鸡蛋和它才是天生一对，每周吃2次，气色好了，眼睛也变明亮了！】