今日惊蛰，非常时期，全家一定这样吃，不然伤心伤脾又伤肺！

2022-05-06 生活百科最全周公解梦

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惊蛰

2020年惊蛰时间
【今日惊蛰，非常时期，全家一定这样吃，不然伤心伤脾又伤肺！】3月5日 10:56:44
农历二月十二星期四
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惊蛰天气转暖，雨水渐多，春暖花开。养生应顺乎阳气升发，万物始生，使身体如春日一样舒展畅达。
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今日惊蛰

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惊蛰节气过好，
幸福平安、健康顺遂。

惊蛰这样吃

惊蛰一定要吃这3样

多吃蔬菜， “重点护肝”

惊蛰饮食禁忌
少酸多甘，忌辛辣，养脾胃
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惊蛰养生3要素

1、健脑：梳头百下，提神健脑

2、防春寒：调肝胆生阳气

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今日惊蛰，非常时期，全家一定这样吃，不然伤心伤脾又伤肺！

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3、补阳：艾灸穴位防疾病

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今日惊蛰，非常时期，全家一定这样吃，不然伤心伤脾又伤肺！

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惊蛰养生4重点

今日惊蛰，非常时期，全家一定这样吃，不然伤心伤脾又伤肺！

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惊蛰养生3防护

冬去春来，惊蛰已到
祝福连连，不会减少
一声春雷，迎来幸福通道
一阵春雨，送走万千烦恼
一点春风，把心情整理打扫
一片春阳，把幸福温暖照耀

希望你收到这份关心后

心里美美的
生活甜甜的
好事多多的
万事圆圆的

快把祝福送给家人朋友
愿您幸福常在，福气常来！

今天被这文章刷屏了，说的很好！如果恰巧你也看到了，就把它送给家人和朋友们吧~