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..............................................................................................第 一 件 事 情 就 是 星 标
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经常吃鸡蛋对人体好处不少，健脑益智也是其卵磷脂中一种好处 。............................................................................鸡蛋中含有卵磷脂，卵磷脂也被誉为老年痴呆的“克星” 。............................................................................我们人体将消化后，就可以释放出胆碱，而胆碱有助于增强记忆力 。............................................................................除此之外，鸡蛋中含有的甘油三脂、卵黄素对神经系统、身体发育也有一定的作用的 。

【鸡蛋和它一起炒，头不昏，眼不花，越来越健康，好处太多了！】

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