马铃薯是很多人钟爱的挑选，吃土豆对人体沒有一切影响，但是在吃土豆的情况下，需要适当的开展，它带有的木薯淀粉过多，吃的过多对人体也是会造成压力，因而吃土豆的情况下，一定不可以过多开展，那微波炉烤土豆的做法怎样呢，那样制做马铃薯也是非常简单的，下边就详解下 。
微波炉烤土豆的做法：
原材料：马铃薯中小型2个(大概400g)，牛乳150Ml(或鲜奶油)，欧式香肠少量，红萝卜少量，白胡椒粉，盐
作法
1.马铃薯清洗除掉表皮，切成小丁，放进一个可用微波炉加热的器皿中，添加一半的牛乳，翻拌.随后放进微波炉加热高火三分钟，取下拌和，再放进微波炉加热高火三分钟，取下，看下假如牛乳基本被马铃薯消化吸收没了，再添加剩余的另一半牛乳，搅拌均匀后放进微波炉加热反复前边的高火三分钟取下拌和的姿势，直到紫薯泥用汤勺能够 轻轻松松碾成泥，趁着热用花刀或是汤勺把马铃薯所有损坏捣烂状
2.欧式香肠和胡萝卜切片，汆烫熟，切成小丁.添加紫薯泥中，撒适当盐和白胡椒粉，搅拌均匀，就可以吃完
【微波炉烤土豆的家常做法】 在对微波炉烤土豆的做法了解后，制做微波炉烤马铃薯的情况下，全是能够 依照以上方法开展，但是对微波炉烤马铃薯制做時间上，一定要把握好，那样制做马铃薯方式時间把握不太好，制做出去的不容易很好吃，并且会出现变硬的状况 。