跟妈妈吵架了该怎么办:我又和妈妈吵架了，每次都忍不住怎么办 _跟妈妈吵架了该怎么办

又和我妈吵架了跟妈妈吵架了该怎么办，每次都忍不住，怎么办？

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既然矛盾发与你有关，那就得从自身做起。

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很多人在生活中。

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外人惹着的时候，强忍住，装作不在意。可家里人惹着自己，那气魄，那胆色，无人能及。

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年轻人在亲人面前从不忌讳什么，总是傲气十足。在外人面前显然“老实”很多。

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所谓的“窝里横”就是这个道理。
经常与家人吵闹，仇视家人。
总觉得家人还没有外人好相处。
可你就没有想过，你要是有胆量把家里的坏脾气带出去试试。
外人分分钟教会你怎么做人。
要相信，家里人始终比外人要好相处，要好沟通的。
只是你与家人相处的方法不对而已。
从自身做起，我有三点建议送给你。
1.冷静
一味的勇猛精进，不见得就有造就，相反，在平淡中冷静思考，到更能解决问题。
就想你说的那样。
“下次遇到这样的情况，就当着没听到就好了。”
这就是你冷静下来想法的办法。
这确实是可行的。
【跟妈妈吵架了该怎么办:我又和妈妈吵架了，每次都忍不住怎么办】与人意见相冲突时，不必立马指出对方的缺点。
要冷静下来再去思考问题。
“我要用什么方法才能说服她。”
不管遇到什么事，请先让自己冷静下来。
保持一颗清晰的头脑才能更灵活的处理事情。
2.有效沟通
高品质的沟通应该把注意力放在结果上，而不是情绪上。
沟通从心开始！
儿女与父母吵架，每个人都经历过。
与父母交流，长期板着一张脸。
就好像父母欠了你什么似的。
一开口就是“祈使句”开头。
就像讨债一样。
这很让人反感，哪里还有交流的心情。
这种交流根本没用，还疏远了感情。
带着情绪的交流，只能带着情绪离开。
方法不对，就不能“有效沟通。”
为什么有的人去面谈一件事情如此的轻松？
因为他们的心里带着虔诚。
用心去交流！
3.学着改变自己
改变自己，总比改变他人要好得多。
改变自己去影响他人的改变。
父母对我们的爱都体现在她们的嘴上。
时代不同，父母的那些方法已经过时。
父母总是会要求我们这样做，我们却非要那样做。
认为不对，总是反着干。
你也说服不了我，我也说服不了你。
关系就这样闹僵的。
和妈妈吵架也是成长的一个过程，改变自己，让自己“长大。”
人都是环境的产物。
为了适应，总要随着环境的变化而改变。
家这个环境，你更加需要去适应！
家是最温馨的地方，一个的归属之地。
家人是你在走人生路上最重要的支柱。
处理好家庭矛盾，人生路上还有什么事情解决不了！
人总有冷静的时候，冷静下来的你，才能更清楚的认清自己的缺点，看清他人的情感。带着虔诚的心，放下傲气去与家人沟通。认知不足，改变自己。