上班族午餐一般没法太讲究 ， 毕竟在单位条件有限 ， 所以一般都是吃食堂或者是去外面的饭店吃 ， 这种情况下就一定要重视晚餐了 ， 否则身体的营养可能会跟不上 ， 杂粮发面饼（免揉免酵母）的做法简单 ， 且营养非常丰富 ， 值得推荐 。
【免揉免酵母 杂粮发面饼的做法】
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8、暄软又劲道的饼可以吃啦！亲可以配各种汤 ， 也可以切块分吃
一家人在黄昏时刻围在饭桌前 ， 吃着亲手做的杂粮发面饼（免揉免酵母） ， 心中肯定特别幸福美好 ， 提醒大家做这道菜的时候必须要煮熟透 ， 松软的口感更适合食用 。
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