麻辣花生的做法

刚做好立刻吃 , 不很辣 , 也不很麻 , 凉透后装入保鲜盒 , 放一两天 , 那味儿!绝对是麻辣香酥 , 花生的颜色也跟着被花椒和辣椒染色 , 色泽和味道绝对不比黄飞鸿麻辣花生差 。
麻辣花生
材料:花生米200克 , 花椒10克 , 干辣椒10克 , 盐5克、白糖2克 , 花椒粉5克 , 辣椒粉5克 , 八角一个 。

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健康饮食网小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用 , 补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
关键词:花生花生食谱
【麻辣花生的做法】花生的营养价值很丰富
花生和大豆一样,被人们誉为营养丰富的 "植物肉 ",是一种高蛋白的油料作物,营养很高 。花生仁中还含有丰富的脂肪,含量达40%左右,其中有较多的不饱和脂肪酸 。...[更多]