红烧海鱼的做法

吃年夜饭也是过年的重头戏之一
一道鱼料理
几乎是每家每户餐桌上必备的菜品
取其谐音年年有余希望来年收货满满
这次小妮用的是红烧的方法来诠释鱼料理
将酱油与鱼来一次完美的邂逅
红红火火的来迎接春节
年夜饭之热菜系列——红烧海鱼
材料:海鱼1条、油适量、酱油2勺、白砂糖5小勺、姜片1片、料酒适量、葱段适量

红烧海鱼的做法

文章插图

红烧海鱼的做法

文章插图

红烧海鱼的做法

文章插图

红烧海鱼的做法

文章插图

红烧海鱼的做法

文章插图

红烧海鱼的做法

文章插图

红烧海鱼的做法

文章插图

红烧海鱼的做法

文章插图
小贴士
1、煎鱼前,锅中先少放点油,利用铲子将锅子表面沾上油后再加入油,这样煎鱼不易沾底
2、鱼下锅前,可以用厨房用纸吸一下,把水分吸干可以防止油溅的厉害,同时也可以避免鱼皮脱落
3、煎鱼的时候尽量煎的透一点,吃起来更香
4、酱油的量根据自己口味酌量增减
5、糖的量也根据自己口味酌量增减
健康饮食网小提示
【红烧海鱼的做法】海鱼和南瓜不能一起吃:同食会中毒