黑枸杞红枸杞有什么区别 _红枸杞

黑枸杞红枸杞有哪些区别？
【黑枸杞红枸杞有什么区别】

黑枸杞和红枸杞最明显的区别是颜色不一样，口感不一样，自然，他们二者吃法都是不相同的，使用量也有所不同，他们营养成分和药用功效也有一定的区别，下面我们就来看看黑枸杞和红枸杞具体区别；
1、颜色不一样，黑枸杞是野生的，颗粒物小，是偏圆形黑色果实，具有一个小的果柄，而红枸杞是扁长形红色果实，一般没有果柄；
2、口感不一样，黑枸杞的糖份不大，立即嚼食只有一点点清甜味，而红枸杞糖份大，立即嚼食口味香甜；
3、营养元素不一样，黑枸杞营养成分和功效作用高过红枸杞，被称作“滋补养生软黄金”，当代科研表明，黑枸杞含有蛋白质，人体脂肪、糖原、有机物、矿物、微量元素，维他命等100多种多样身体所必须的微量元素，红枸杞关键带有含糖量、胡罗卜素、维他命、碳水化合物，及其锌、铁、钙等微量元素，被称作“全营养元素食材”；
4、作用不一样，黑枸杞含身体所必须的矿质元素和微量元素成分远远高于红枸杞，其所含的黑色素细胞也是具备降低胆固醇，抗氧化作用，是黑色食物的引领者，红枸杞的重要作用有清肝明目，补肾填精，缓解疲劳，抗癌等，是长期服滋补养生性好的食药同源食材。
之上就是黑枸杞红枸杞有哪些区别的相关介绍。