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大家好，下面小编给大家分享一下 。很多人还不知道补水美白用什么最好 。以下是详细的解释 。现在让我们来看看！
1.番茄:富含维生素和番茄红素 ， 是公认的“美白主角” 。
牛奶:富含蛋白质，使人体的新陈代谢有效，防止粉刺、黑斑等问题 。
3、樱桃:含铁量是苹果的20倍，帮助血红素生成，使皮肤白里透红 。
4、红枣:维生素E含量居蔬果之首，被称为天然维生素丸 ， 能有效促进血液循环和滋润 。
【什么东西补水美白最好】5、柠檬:含有大量的维生素C和果酸 ， 可内服美容，可外褪 。
6、核桃:含有亚麻酸油，是人体理想的皮肤美容剂，能使皮肤细腻、光滑、富有弹性 。
以上解释了什么补水美白最好 。这篇文章分享到这里 ， 希望对大家有所帮助 。

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