现在很多人穿高跟鞋来减肥，那穿高跟鞋能瘦腿吗?当然会有一定的效果，因为辣妈小S就是穿高跟鞋瘦腿的 。而且专家还表示高跟鞋只要穿得舒服、科学，在5厘米以下都是健康的 。不过任何事物都有正反两面，穿着不合脚的高跟鞋不仅会打脚，还是造成下半身肥胖的原因，毁身材导致粗腿象腿，真得很惊人!
 
 
下面就让我们来看看不合脚的高跟鞋所引起的症状 。
 
要小心浮趾!
 
持续使用不合脚很紧的高跟鞋，左右而来的压力会压迫脚趾导致脚趾隆起，中指与食指会浮起无法接触到地面，就为引起一种叫做“浮趾”的脚部变形症状 。
 
一般来说是利用脚踝、脚趾根部、脚趾等三点在步行，脚底板吸收由地面而来的冲击，但是浮趾是脚踝与脚趾根部的两点步行，脚底板无法安定，身体的平衡就会崩坏 。
 
结果会造成骨骼与肌肉无法左右平均，身体就会出现以下的不适症状 。
 
(1)从地面而来的冲击会传达至膝盖或腰部，对肩颈的僵直也有所影响 。
 
(2)身体无法取得平衡，容易造成股关节与骨盆的歪斜，导致腰间容易囤积脂肪 。
 
【高跟鞋不合脚毁身材 粗腰象腿一起来】(3)内脏的不适

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