鸡汁豆腐脑的做法

学会了做豆腐，又想学做非常好吃的豆腐脑，特别想念家乡淮南的鸡汁豆腐脑。每到下晚的时候，或者早晨，豆腐脑的摊子就会摆出来，常常会来上一碗吃得舒服又有营养。
自己动手，丰衣足食，料足又卫生。
瞧这成品图是不是你也想来上一勺，那就行动起来，实际做起来一点也不难。
路边小吃搬回家料足又卫生----鸡汁豆腐脑
材料：黄豆100克，清水600克加200克、鸡丝50克、茶树菇30克、泡木耳40克、泡黄豆80克、小葱1根、姜5克

文章插图

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2.豆浆容易漫出，看在炉边别走开！
3.豆腐花要处于保温状态，因此我用了电压力锅来保温（不要通电）。
健康饮食网小提示
茄子和黄豆能一起吃:茄子有保护血管、防止出血的作用，其所含维生素P ，可降低毛细血管的脆性和渗透性。黄豆有益气养血、健脾的作用，含有丰富的人体所需的营养素，可通气、顺肠，润燥消肿，平衡营养
香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力，防病抗病，强身壮体，补虚、止肠血的功效
关键词:豆腐脑黄豆黄豆食谱豆腐脑食谱豆腐脑
黄豆芽的营养
【鸡汁豆腐脑的做法】现代研究证明，黄豆芽除保持黄豆原有的成分外，还含有丰富的维生素C、B、B2、B1 ，镁及许多抗癌物质。据报道，豆芽中含有的叶绿素可以预防和治...[更多]