完美的双腿可以给女人增加不少魅力分，但是很多娇小的美眉们偏偏有一双大象腿，或者小腿浮肿 。如何拥有完美精致双腿呢? 腿部减肥不是一件很难的事，但也绝非一朝一夕就能实现 。微微健康网小编给你送上轻松瘦腿妙招，帮你塑造苗条双腿 。

 
一周按摩两次
 
一周做两次spa，并由两名按摩师同时进行腿部按摩 。
 
升级武器：镇静体露
【美腿必杀技 塑造苗条双腿】 
随身携带着具有镇静效果的体露，利用工作间隙涂抹以解除小腿疲劳 。
 
用高跟鞋塑造腿形
 
秘诀：利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方法来塑造腿形 。
 
升级武器：锻炼+按摩
 
为了展现更性感的美腿，经常做下蹲练习，以锻炼大腿内侧肌肉 。另外，在沐浴后3分钟内，抹上腿部专用乳液，并加以按摩，这也是保持一双美腿的关键 。

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