小米蒸排骨小米用热水还是冷水泡,小米蒸排骨小米不泡可以吗

小米蒸排骨小米用热水还是冷水泡,小米蒸排骨小米不泡可以吗

我们都知道 , 小米蒸排骨是很受欢迎的一道美食 , 它的做法比较多 , 口味比较丰富 , 吃起来肉质鲜嫩可口 , 味道很不错 , 深受人们喜欢 , 很多人都会在家做小米蒸排骨 。那么小米蒸排骨小米要用热水还是冷水泡呢?下面让我们详细来看看吧!
小米蒸排骨小米不泡可以吗一般小米都是需要提前泡的 , 这样才入味 , 做出来的小米蒸排骨更好吃 。
小米蒸排骨是用小黄米代替了大米 , 裹在排骨上蒸熟的一道美味 。这里用到的小米不需要炒制 , 只要提前浸泡就可以 , 要害的一步是在腌制排骨上 , 这道菜品味道好不好吃 , 和排骨腌制有直接的关系 。
用排骨裹上小米上蒸笼蒸制出来后 , 不仅色泽金黄剔透 , 而且清香味美、口感软糯、油而不腻 , 保留了食物原始的清香 , 是一道色香味俱佳的美食 , 好吃不容错过 。
小米蒸排骨小米用热水还是冷水泡一般要用冷水浸泡一到两个小时 。
绝大多数谷类食物都不含有维生素A , 而小米的维生素A含量很丰富 , 维生素A可以维持视觉的发育和上皮组织健康 , 可以维持呼吸道黏膜及胃黏膜的健康 , 抵御细菌侵袭 , 防备咳嗽 。小米中B族维生素的含量也极其丰富 , 可以促进食欲和加快伤口愈合 。
所以小米蒸排骨这道菜多给小孩吃是很有好处的 , 而且用小米代替了蒸肉粉 , 蒸好的排骨呈现出小米的金黄色 , 无论从形状还是营养上都绝对加分的 。
小米蒸排骨的做法食材:排骨、小米、生姜、小葱、豆瓣酱、白糖、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、五香粉、淀粉、土豆
步骤一:把小米用清水洗净然后加入清水浸泡两个小时左右 , 把排骨也放入清水中浸泡出血水 , 然后清洗干净 , 沥干水分 。
步骤二:开始腌制排骨 , 往排骨中加入适量豆瓣酱、白糖、料酒、生抽、老抽、胡椒粉、五香粉、姜片和葱白 , 下手抓均匀 , 盖上保鲜膜放入冰箱冷藏 。
步骤三:把土豆削皮、切成大块 , 摆在盘子底部 。腌制好的排骨中先加入少许的淀粉翻拌均匀 , 然后取出一根排骨在小米中滚一下 , 使排骨裹满小米 , 然后摆在土豆上 。
步骤四:高压锅中倒入适量的清水 , 放入三角支架 , 在把装有排骨的盘子放入 , 大火煮开上气后改小火 , 蒸三十分钟左右 。关火后 , 等高压锅自然消气后 , 取出盘子 , 往小米排骨上撒上葱花即可 。
【小米蒸排骨小米用热水还是冷水泡,小米蒸排骨小米不泡可以吗】
小米蒸排骨的技巧①在腌制排骨前一定要把排骨中的血水去除 , 这样腌制出来的排骨才不会带有腥味 。
②小米一定要泡软才蒸制 , 这样蒸出来的小米蒸排骨口感才会软糯、同时排骨口感也鲜嫩 , 假如小米浸泡的时间不够、没有泡软 , 那么蒸制的时间较长这道菜就失去了口感 。
③在腌制排骨的时候不需要加入料酒去腥 , 因为料酒中的酒精成分会覆盖这道菜的鲜香味 , 主要的去腥工序就是以去血水和加入姜葱水腌制就可以 。
④要想制作出来的小米蒸排骨色泽更好看、看起来金黄色 , 在腌制的时候建议不要加入酱油 , 因为加入酱油腌制排骨会发黑 , 这样就影响了这道菜的色泽 。