导读：下面介绍一周巧克力食谱，让你放心吃巧克力不用怕发胖，这样还能吃出苗条 。
巧克力迷们，先了解一下巧克力热量说明
【惊讶 巧克力也能吃出苗条】纯黑巧克力：一块20克，含热量110卡 。
榛果牛奶味巧克力：一块20克，含热量110卡 。
花色巧克力：一块15克，含热量105卡 。
巧克力饼干：一块8克，含热量52卡 。
巧克力蛋糕：一块60克，含热量285卡 。
下面介绍一周巧克力食谱，让你放心吃巧克力不用怕发胖，这样还能吃出苗条 。
星期一
早餐：番茄鸡蛋三文治一份、绿茶一杯
午餐：水果色拉半份、果仁巧克力半块、鲜榨萝卜汁一杯
晚餐：吞拿鱼三文治一份、清菜汁一杯
- 减肥让你吃再多甜食也不发胖的饮食减肥小窍门
- 蜂蜜松饼的做法
- 《一个人的面无表情的时候流露出的眼神也是冷漠自私的眼神。好像没有了人性的感觉。 这面相？》 自私的面相
- 求高手分析，这个八字比劫印过旺，日主也旺，无官杀来制，是否非常差？-食印官八字代表什么
- 学玄学鬼谷子书也要看吗 鬼谷子算命术诗句详解
- 八字没印星怎么办,公元1984年12月14日12时男，八字有人说补金土，也有说补火土，还有木土的，到底补什么？
- 最准的童子命查询 | 公元1984年12月14日12时男，八字有人说补金土，也有说补火土，还有木土的，到底补什么？
- 巧吃面包 也能吃出苗条身材
- 新鲜菠萝也可以减肥？千真万确
- 减肥也可以吃肉