糖醋藕条的做法

这道菜酸甜开胃,是非常健康又易做的一道家常菜 。有句老话是这样讲的,"荷莲一身宝,秋藕最补人” 。所以说,最近是吃藕的好时候,大家千万不要错过喽 。
这样吃藕更开胃【糖醋藕条】
材料:莲藕2节、番茄酱2大勺、熟白芝麻少许

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【糖醋藕条的做法】健康饮食网小提示
鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维,属碱性食物,而鳝鱼属酸性食物,两者合吃,有助于维持人体酸碱平衡,是强肾壮阳的食疗良方 。
章鱼和莲藕能一起吃:章鱼与藕、红枣搭配,补而不燥、润而不腻、香浓可口,具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的功效 。