把老干妈豆豉和豆腐这两种非常受欢迎的食材结合在一起，碰撞出的美味，足可让你多吃一碗米饭 。
没错，这道菜就是下饭，就是简单，就是适合居家制作 。亲们一定要试试看，超超超赞的 。
【老干妈烧豆腐的做法】【老干妈烧豆腐】10分钟下饭菜好吃到没朋友
食材 。卤水豆腐1块、香菇几个、蒜适量、葱适量、老干妈豆豉辣酱适量
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健康饮食网小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少，而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富 。豆腐含钙较多，而黄鱼中含维生素D，两者合吃，可提高人体对钙的吸收率 。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间，从而增加吸收机会
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