绿豆汤的做法与功效


绿豆汤的做法与功效

文章插图
准备好材料,取出冻成冰块的绿豆放入锅中 。锅中加入适量水,至绿豆2~3厘米;分几次加水,先加少量水 , 会缩短绿豆的成熟时间 。
大火烧开 。用中火煮大约15分钟 。不断搅拌,防止锅烧焦 。如果中间水少了,可以再灌 。绿豆容易沸腾开花 。这个时候会补充大量的水,根据家庭大小补充量 。
撇去泡沫,煮绿豆汤,用勺子撇去泡沫,清热解毒的绿豆汤就做好了 。
标签:绿豆方法
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