春天来了，你是否还在寻找最有效的瘦身食谱？春季如何减肥？介绍4种春季瘦身食谱给瘦身mm参考，让您瘦得健康，瘦得美丽！
芦笋
芦笋含丰富维他命a同c
芦笋含丰富维他命a同c
热量：66cal/一磅
【春季健康有效减肥食谱】芦笋含丰富维他命a同c，用来做沙律是个不错之选，或者闲时煲熟做一杯芦笋，看电视听歌时可当小食充饥，健康又不会肥 。
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