干煎带鱼
原料：带鱼1条，香葱2根，姜3片
调料：盐1/2茶匙(3克)，米酒1茶匙（5m1），干淀粉20克
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
2、带鱼表面抹干淀粉时不要抹的太多，可以将带鱼蘸在淀粉里，然后取出擦掉多余的淀粉，只要留薄薄一层就可以了 。
3、带鱼肉质很嫩，煎的时候不要常翻动，一定要等到底部变硬、变黄时再翻面，以免鱼皮破裂，鱼肉变碎 。
【干煎带鱼的家常做法】健康饮食网小提示
木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效
- 注意：这样吃越减越肥
- 黑醋烤蔬菜的做法
- 香烤猪肉丸的做法
- 草菇肉片的做法
- 西安名吃羊肉泡馍的做法 怎么做简单的羊肉泡馍
- 临沂是哪个省份的城市_临沂是哪个省哪个城市
- 豉香脆豆角的家常做法 怎么做家常豉香脆豆角
- 老成持重的动物形容什么生肖_十二生肖称老的动物
- 萧县画虾的名人_临沂画虾的著名画家
- 合理饮食 让你健康瘦身