恋爱挽回,挽回爱情靠的不是努力( 二 )


我们都知道“原生家庭”就是你的父母和你组建的家庭 。你的婴孩时期,童年时期,青少年时期,都在这个家庭度过 。
还是拿最开头的例子来说明吧 。
无论是婴孩时期,童年时期,还是青少年时期,你的父母都会要求你懂事、体谅他们 。在你有需求哭闹的时候,他们会跟你抱怨养育你如何不轻易,要求你感恩理解,或者直接无视你任你哭闹 。同时呢,他们还会拿你与其他孩子相比,要求你像其他孩子那样从不哭闹,孝敬父母,懂事 。
【恋爱挽回,挽回爱情靠的不是努力】这样的观念植入到你性格中,当你另一半相处时,就会不断的想从对方身上索取原生家庭缺失的那部分 。
比如人前懂事、体贴的你,在另一半面前会忍不住任性、闹脾气,作 。你希望ta能做到你父母不曾做到的事,比如希望ta能包容你、理解你,对你有耐心 。
同时你还很介意ta拿你跟其他人作比较,也会很在意ta对其他人的态度,假如ta跟你冷战,或者对你的任性、作视而不见,你就会陷入痛苦中,否定并质疑ta对你的爱 。
假如ta满意了你在原生家庭里体验不到感觉,你就会觉得ta是爱你的 。
最初呢,ta会因为你只对ta一个人这样,而对这种“特别性”感到自豪,然后去包容你,体恤你 。你的需求被满意了,就觉得很幸福 。
但这样时间久了,你发现ta的耐心和包容心也会越来越少 。为了不失去ta,你会有所收敛,对他表现你贴心、体谅人的一面 。
当你们关系缓和之后,你又开始忍不住作、闹、任性耍脾气······希望ta继承满意你“自我缺失”的那部分 。
这样循环下去,你们的感情体验越来越糟糕,ta对你越来越失望,对你的包容度和耐心也所剩无几 。
然后你就会忍不住指责ta:为什么你就不能理解我?体谅我?为什么你变了?你是不是不爱我了?
最后,ta提出分手 。
分手以后,ta会基于ta的“爱情情结”想念你的好,但是又会因为你的“自我缺失”带来的负面体验,压抑跟你复合的念头 。
那么,如何启动ta复合的念头呢?你只需要达到“复合的基本条件”即可 。
03 复合的基本条件=让对方的“爱情情结”形成依靠+弥补“自我缺失”的负面影响咱们逐一分析 。
第一,如何让对方的“爱情情结”,形成依靠?
“爱情情结”就像我前面讲的四大类 。我将其总结为“生理”“物质”“习惯”“精神”四个方面 。
就像我们刚刚讲的,分手后,ta会基于这四点对你产生复合的念头,那我们首先就要满意并强化这个念头,将“念头”变成依靠 。
这四种“爱情情结”的依靠由低到高,满意的门槛也由易到难 。
“生理依靠”是最简朴的,从你的气质外貌,个人形象出发,情绪的调动等方面出发,对ta产生生理上的吸引,让ta愿意跟你发生关系 。
比如:妆扮得“女人味/男人味”一点,在暧昧的聚会中,用眼神或者肢体接触去调动ta的情绪,唤醒ta的荷尔蒙等等 。
“物质依靠”也比较好操作,你可以通过对ta的工作、或者生活提供物质上的支持,让ta与你产生链接 。
比如:特别的日子给ta买个礼物,或在工作上给予ta帮助,然后再让ta请你吃个饭或者陪你干个啥······就这样一来一往的过程中,你们就能链接上了 。
“习惯依靠”来自于对方的性格、喜好方面,基于你们曾有的感情基础,和对彼此的了解,你可以在挽回的时候,充分满意这一点 。
比如:去ta常去的地方制造偶遇,做ta喜欢吃的食物递到公司,在ta孤单寂寞时即使陪伴,陪ta去做想做但一直没做的事······