70岁,70岁以上老年人，怎样过好人生最后10多年 _70岁

【70岁,70岁以上老年人，怎样过好人生最后10多年】这个以前有句老话：七十不留宿，八十不留餐70岁。什么意思呢？也就是说，七十以上活一天算一天，今天好好的，不知道明天怎么样。八十以上活一餐算一餐，这餐不知下餐事。
真的不是悲观，事实就是如此。七十以上老人可以去人家串门，但不要在人家歇宿，防止万一。当然，去子女家不在此例。八十以上老人去人家，不要在人家吃饭，如果有事才去人家，没有事就别去了。也是防止万一。
现在人生活条件好了，懂得养生了。交通环境与医疗条件，不知比以前好了多少倍。私家车，打出租，可以到人家门口，年龄大的少走路，避免了过马路等等一些不安全因素。相对来说，方便多了，麻烦少了。
潮爷认为，七十岁以上老人，尽量少出远门，少凑热闹。人多的地方少去，如果旅游，哪怕本地一日游，最好有家人陪伴，尽量减少意外，尽量减少不必要的麻烦。身体很健康的老人，可以酌情放宽一些。自己的身体自己了解，别人是看不出来的。不要勉强自已，认为自己还年轻。
年龄大的人，饮食起居要有规律，按时起床，就餐。按时睡觉，不轻易打破已经形成的生活习惯。吃，自己清楚，餐餐要吃，不多吃。穿衣，不冷不热不露就行，不必过分讲究衣着。当然，个人仪表还是得要的，别让人家说你是不爱干净，不整洁不讲究的老头子。
子女大了，该放手了。你管不了子女一辈子。心态放平，一切看淡，看破红尘。你活过了平均寿命，多活的就是赚的，这样想就对了。就能安度晚年。
说实话，农村70岁老人还在种地，说是有意为了锻炼身体那不真实！因为老农压根儿还没有象年青农民中年农民那样有锻炼身体的主观意识。你看，下图农村妇女跳街舞多么欢畅愉悦，这才是叫锻炼身体！

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有人说，农村70岁老农还在种地，那是没钱穷啊，其实也不尽然，百万老农中穷得没饭吃恐怕只有一二人而已，说70岁老农种地为了活命那是带节奏说法！事实上有南方北方之分，南方莫说七十老人，象江浙八十老农干活満地都是，越富有地区农民越勤奋，越贫困地区象北方老农打牌的晒太阳的侃大山的猫冬的砌长城摸麻将的，比比皆是！且看老农麻将战场摆到地里！

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由此可见， 70老农种地既不是主观为了锻炼身体，也不是穷得活不下去了，真正原因是农村老农身体健康，精神奕奕，一种劳动者热爱劳动热爱生活的勤劳本质驱使70老农习惯性劳作，就好象火车快到车在惯性行驶作用下停不下来！强迫老农停止力所能及的劳动会导致老农身体生病！所以，老农并无主观意识为了锻炼身体，但客观上劳动带来健康，劳动保持旺盛的食欲，劳动加强新陈代谢，劳动带来长寿是不争的事实！在巴马地区，在江苏南通农村，在一些山区，莫说70岁老农，就是百岁太婆还坚持在菜园劳动！为什么？不要象三农作者为了吃白食将老农说得可怜兮兮的，子女不孝拒绝赡养老人没活路了！实质是在农村老人看来，劳动象阳光，空气和水一样，是人生须臾不可离开的东西。就象城市老人非常渴望有三五分地让他们种菜养鸡鹅鸭，与劳动结缘，但不可得吧！所以，城市老人在阳台上种花养鸟，与农村老人在宅基地种菜养鸡，完全是一样道理！三农作者不必将此作为哭穷卖惨话题天天拿到头条渲染！
所谓70老农种地，这个种地在传统概念就是人拉犁，脚踏水车，弯腰割稻，大锹挖土，用竹罱子罱河泥……全是重苦力活！三农作者利用哭穷卖惨来渲染老农苦难！其实真实事实三农作者不会告诉你，这些所谓种地苦力活儿莫说70老农，即使农二农三代身强力壮小伙子也没人干过一次！为什么？因为挖沟用挖掘机，耕耙用拖拉机，播种用播种机，插秧用插秧机，收割用收割机，打水用抽水机……全农机干活，那用人力干活。一些地区70老农能干的就是在一亩三分地上撒二次化肥，喷二次农药，一年也不过三五天这种劳动，这就叫大宣特宣哭穷卖惨的70老农民种地？甚至不少农村连洒化肥喷农药也不用人劳动，用无人机喷洒又快又匀又好，一分钟一亩地，十分钟十亩地就完成了！所以，相信三农作者撒谎话你就输了！
现在所谓?70老农?种地? ， ?那个地?不是指?种粮?地? ， ?而是指?种菜地? ， ?一小块?一小块? ， ?分别种上?青菜? ， ?大葱? ， ?大蒜? ， ?南瓜， ?菠菜， ?茼蒿? ， ?扁豆? ， ?韮?菜? ， ?黄豆，黄瓜， ??丝瓜……?等蔬菜?瓜豆? ， ?也有?在?家屋前后?空地?水塘?养狗?和?鸡鹅鸭? ， ?这就是70农村?老农?所谓种地?全部内容?！?这种种菜?地?养鸡鸭? ， ?别说农村? ， ?就是城市老人?给他一块地? ， ?他也会?大干特干? ， ?所谓?城市老人?70岁还要种地?啊?！?但可惜?没有?！?