今天这道菜看是一锅红彤彤的并不算辣,做法也不难,但是够滋味儿,这样做出来的鱼块跟豆腐一样嫩嫩的,轻轻用筷子一夹就碎 。尝一口,鱼肉爽滑,汤汁浓郁,味道更富有层次感,每品尝一口便有一次不同的滋味
海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺,还含有磷、钙、铁等无机盐 。鱼肉还含有大量的维生素A、维生素D、维生素B1、尼克酸 。常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效,这些都是人体需要的营养素
回味无穷的私房【野山椒红烧鱼块】
材料:草鱼一条
【野山椒红烧鱼块的做法】配料:泡椒,泡姜,泡萝卜,豆瓣酱,大蒜,大葱,香菜,干花椒粒,
调料:酱油,料酒,红薯淀粉,醋,白糖,鸡粉,
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2.泡姜泡椒,豆瓣酱都带有咸,所以盐按需在加 。
3.烧鱼还有一点就是鱼开始煮之后,别去翻动她,尽量不要动,觉得汤汁不够,怕上半部分鱼不够入味的话,可以晃下锅子,或者用勺子取点汤汁稍稍浇一下 。
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