热菜麻辣香锅 _生活百科

昨天的谜底今天揭晓喽---麻辣香锅！是的，绝对重口味中的重口味啊（绕口令滴赶脚有木有）。今天这个是我第二次做的，第一次恨不能每一样食材都放一点点，只是这一点点累加在一起就是一大锅哦！虽然有户主帮忙，一顿还是没吃完啊。这次就有经验了，挑选了自己觉得好吃、入味的几样食材，既吃得过瘾又不铺张浪费呢！
个人感觉豆皮和魔芋是最最入味的，蔬菜、肉类、海鲜也必须点缀一下，只要做到荤素搭配、颜色对比强烈，剩下的就是大锅烩了！成功率100% ，不信，您就动手验证奇迹的到来吧~~~

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健康饮食网小提示
西红柿和芹菜能一起吃:西红柿中含有维生素P ，即芦丁，能防治高血压和动脉硬化。若与芹菜搭配食用，能为人体提供丰富的营养成分，具有清热利湿，平肝降压等功效。适用于高血压病、贫血。
【热菜麻辣香锅】核桃仁和芹菜能一起吃:同食润发、明目、养血的作用