魔鬼身材 美味食肉瘦身计

【魔鬼身材 美味食肉瘦身计】对于许多女性朋友来说 , 瘦身似乎成了人生的永恒话题 。瘦一些 , 再瘦一些 , 谁让自己的身体离“魔鬼”总差那么一点呢!于是拼命运动、拼命节食、拼命向肉食宣战 。因为肉类中含有的脂肪和热量远远高于蔬菜和水果 , 所以 , 多数减肥女人不得已成了谈“肉”色变的准素食主义者 。面对满桌美食 , 却只能把筷子伸向蔬菜 , 减肥简直成了一种折磨 。
鸡肉让毕生瘦身的苦命女人既减肥又吃荤 , 好事成双
难道不能找到既瘦身又不必吃素的万全之策吗?世上无难事 , 我们终于发现 , 普普通通的鸡肉 , 就能让毕生瘦身的苦命女人既减肥又吃荤 , 好事成双!
鸡肉比起猪肉、牛肉等肉类 , 明显具有低脂低热的特点 , 肉质也更爽口香嫩 。采用任何烹饪方法、与多种辅料搭配都能制作出美味菜肴 , 且营养丰富 , 几乎可以称为减肥者摄取动物性蛋白质的首选食物 。
边“荤”吃边减肥 , 这个发现得让多少女人偷着乐呀!