【青椒烧腐竹的做法】菜系及功效：家常菜谱
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健康饮食网小提示
蘑菇和青豆和腐竹能一起吃:蛋白含量高 ， 营养丰富
蘑菇和腐竹能一起吃:蘑菇具有补气益胃功效 ， 腐竹含大量磷脂 ， 对血管有保护作用 ， 青豆则可补脾益气 ， 清热解毒 ， 健身宁心 。此3种食物若同时食用 ， 其植物蛋白含量高 ， 营养丰富 。
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