从最开始老想去餐厅大吃大喝,外食成瘾 。吃麻辣火锅、烤鱼香锅 。到嗜辣如命,自己在家什么菜都想放点辣的提味,觉得不辣不香 。到品尝了各地美味、各种精致美食、五星级酒店餐厅、名厨师傅的高超料理后,忽然发现很少可以在食物中产生共鸣 。不是做的不好,也不是技术欠佳,而是他们做的太出色,以至于个个都精美无比,味道完美 。但精雕细琢的美食固然赏心悦目,但却少有朴实、真实、更接地气的体验 。
而我越来越在意,家人的一餐一饭 。因为他能把你的需要放在第一位 。从一餐一饭中感受到无微不至的关怀 。比如你不喜欢吃葱,ta便会把京酱肉丝里面的葱丝改成黄瓜丝 。你上火又不爱喝白开水,妈妈会煮了藕汤,放上蜂蜜 。他们真正了解你的需要,真切的关心你 。把食客当成自己的伙伴、亲人,根据喜好,为他们量身定做适合他们的一餐 。这会让食客不仅从味觉上,还会从精神上得到很大的满足和温暖 。
最近的我,不再是餐餐的大鱼大肉;也不是顿顿的麻辣红烧 。只用味增汤底煮点白萝卜、玉米,就觉得好吃无比 。吃饭嘛吃的舒服最重要,顿顿都山珍海味,也会失去该有的鲜美 。今天的这道味增浸萝卜,虽然只是简简单单的白萝卜,但能真正的接受它、享受它的,却是要经过漫长的经历和感悟,这就是说我想说的返璞归真食本味 。
味增浸萝卜
原料:白萝卜1根,海带1小块,木鱼花1汤勺,清水 。
调料:味增2汤匙,生抽1汤勺 。
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健康饮食网小提示
牛肉和白萝卜能一起吃:常吃能清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效 。营养价值高,祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及诱导睡眠的作用
【味增浸萝卜的做法】白萝卜和豆腐能一起吃:促进营养吸收 。
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