【自查】睡眠不好？是你的床没摆对！

人们日常工作生活会消耗许多精力，疲惫一天，最美好的事情就是洗个澡在床上睡一觉，好好补充精力迎接新的挑战。然而，现在许多人却被睡眠质量困扰着，睡觉对于他们来说，不是一个休息而是一项折磨，从风水上说，睡眠质量不好，有可能是你的床没摆对！快来看看，家里的床应该怎样摆？

1
朝向很重要
床的摆放，首先要注意的是床的朝向的问题。地球自转方向为自东向西，所以床头不可朝西摆，否则容易导致睡眠不安，易造成头痛。床的摆放以南北朝向为佳，和地球磁场方向一致，更利于睡眠。
2
镜子不对床
无论是小的梳妆镜还是大的穿衣镜，都不适合摆在床能看到的地方。对着镜子入睡让人难以心安，而半梦半醒中，人们也容易被镜子的成像吓到，导致精神不得安宁。从风水上而言，镜子聚阴，过多的摆放容易影响屋内阴阳协调，若格局无法改变，镜子不使用的时候，可以在上面蒙一块布。
3
床头应靠墙
有些室内设计只顾美感，床头不靠墙或床头后面设计为窗户，玻璃，走廊，房门等，这样是不利睡眠的。因为各种气流直冲后脑，让人产生无靠感，难以的睡得安稳踏实，长期下来，精神状态会受到严重打击。
4
床不对门
开门见床头也不利于睡眠。一开门便将床一览无余，这样的风水容易让人缺乏安全感。从风水学上说，从门口进入的气流自脚底一路贯穿人体，容易导致人体弱肾虚。
5
头顶无压
床不宜摆在横梁或者吊灯下面，否则容易给人带来压迫感，影响睡眠质量。从安全角度考虑，吊灯在床的上方也存在一定的安全隐患，时间长了各种部件容易松动，若是掉下来，容易造成人员受伤。
6
注重卫生
除了各种摆放条件，床及周围环境的卫生情况也应得到重视。应该保持床铺的干净整洁，做好通风，这样的床铺才能让人睡得舒服。床铺杂物过多，长期不洗不晒，不仅影响人的睡眠质量，还会滋生细菌，容易使人患病。

一个好的睡眠能让人得到很好的休息，从而精神百倍。这样才能以良好的状态迎接生活中的各种挑战，运势也会慢慢地好起来。如果连睡眠都得不到保障，其他的事情更难以应对。祝愿大家都有婴儿般的睡眠。

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