魔芋米可以长期代替米饭吗

魔芋米是一种低热量的人造大米,富含可溶性膳食纤维,味道与天然大米非常相似 。那么魔芋米能长期代替米饭吗?

魔芋米可以长期代替米饭吗

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魔芋米不能长时间代替米饭 。
【魔芋米可以长期代替米饭吗】2.魔芋米虽然热量相对较低,但不能长期替代主食,否则容易造成其他营养物质的缺乏,导致健康问题 。
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